Список форумов Русский ОШО Портал
Список форумов Русский ОШО Портал FAQ Пользователи Поиск Группы Профиль Войти и проверить личные сообщения Вход Регистрация
 Пранаяма Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
Neo
Странник


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 28.11.2011
Сообщения: 26

СообщениеДобавлено: Ср Мар 28, 2012 4:39 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

-Тем кто практикует пранаяму или знает ответ на вопрос,Правда что пранаяму нельзя делать без практикования физической йоги(хатха-йоги?действительно ли это так?
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Antardhan
Ошо-центр "Дэвавани"



Зарегистрирован: 30.08.2009
Сообщения: 607

СообщениеДобавлено: Ср Мар 28, 2012 4:44 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

В большой степени да. Нужна какая-то физика, хоть качалка. А ещё лучше - центрирование и практики на него. Занятие физическим трудом/спортом - это такой полуосознанный способ некоторого центрирования через тело. Дыхалкой вы шевелите прану, накачивая её. Так как это всё делается на чистом энтузиазме и без особого понимания, куда прану направлять, то можно направить её на физику и заземление. Иначе она пойдёт в голову и ваша крыша очень резво сползёт. Чему, кстати, есть большая печальная статистика.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Дмитрий Свет(Gyan Niravo)
Искатель


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 22.01.2012
Сообщения: 85
Откуда: Адыгея Майкоп

СообщениеДобавлено: Пн Апр 02, 2012 9:28 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Пранаяма при неумелом использовании вообще чревата эксцесами, на мой взгляд. Полагаю , что безопаснее для тела не менять дыхание, а просто его осознавать как оно есть. Быть с дыханием, осознавая его наполняет тело осознанностью.А значит и здоровьем.

Каждое движение и каждая мысль, чувство и тонкое ощущение станет более осознанными. Осознанное дыхание - более глубокое и медленное. Но это происходит само собой. Не надо этого делать. Нужно просто отпустить дыхание, будучи к нему внимательным.Интересно, что чем осознаннее дыхание, тем менье мыслей Это прекрасный способ центрирования.Тут есть некоторые тонкости.

Ошо об этом хорошо написал в книгах
" Медитация искусство экстаза" и "в комментариях к Вгьяна бхайраве тантре"-"Книге тайн"-том первый. Smile Успехов!

_________________
Мы - ЕСТЬ! А Быть - это счастье!!!
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Показать сообщения:      
Начать новую тему Ответить на тему


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group :: FI Theme :: Modded by FantasyDesign

Anti Bot Question MOD - phpBB MOD against Spam Bots
Заблокировано регистраций / сообщений: 200390 / 0