Список форумов Русский ОШО Портал
Список форумов Русский ОШО Портал FAQ Пользователи Поиск Группы Профиль Войти и проверить личные сообщения Вход Регистрация
 Хочу бросить курить Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
Рамис
Странник



Зарегистрирован: 24.01.2008
Сообщения: 21
Откуда: Челябинск

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 23, 2008 7:44 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

хочу бросить курить но чем больше пытаюсь тем больше понимаю что с каждой попыткой это будет трудней"завтра будет трудней" пытался медетировать на курение часто забывался ,как вылезти из этой рутины?помогите!
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
singing
Странник


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 15.09.2010
Сообщения: 9
Откуда: С-Петербург

СообщениеДобавлено: Чт Сен 16, 2010 1:53 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Пытаюсь высказать своё мнение, но наталкиваюсь(начитавшись ваших мудрых наставлений - спасибо) на неопредолимое препятствие в виде сомнений, относительно корректности предпологаемого совета Confused
Я человек - новый, несведущий, находящийся под впечатлением от немного, что довелось увидеть, услышать, прочитать и если я скажу что-нибудь не То, то заранее прошу меня простить Wink
Так вот он, совет: берёте Ум, приводите Ему аргументы в пользу здорового образа жизни, находите в себе лучшие мужские качества - загораетесь этим, как бенгальский огонь и бросаете к черту это занятие! Метод суров, но имеет место быть - честное слово, у меня получилось и, причем, без особых на то усилий.
Прочитал, появились сомнения: может, просто у меня ум такой Very Happy
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Москвичка
Модератор



Зарегистрирован: 20.02.2009
Сообщения: 1805

СообщениеДобавлено: Чт Сен 16, 2010 6:03 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Ну что, дело хорошее - если есть сильная воля, то можно и так. Very Happy
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Александр Клыгин
Читатель


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 12.06.2008
Сообщения: 3805

СообщениеДобавлено: Пт Сен 17, 2010 1:46 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

AMOUR, я как-то весной в один день полпачки "Капитана Блэка" выкурил. И всё. Остальные полпачки раздал друзьям. Что-то сейчас на сигареты не тянет, где мой коньяк?
Very Happy Laughing
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Змейка
Странник


Пол: Пол:Женский
Зарегистрирован: 19.12.2009
Сообщения: 17
Откуда: Рязань

СообщениеДобавлено: Пт Сен 17, 2010 3:06 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Если человеку это действительно мешает полноценно жить, то он бросит курить любым способом...в принципе даже просто перестанет курить и все...

_________________
Если бы мне такие руки, руки как у великана...
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
Незнакомец
Странник



Зарегистрирован: 05.10.2010
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Пн Окт 11, 2010 10:09 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Для автора, вероятно, тема уже не актуальна, но возможно мой опыт принесёт кому-либо пользу.Я бросил курить почти 2 года назад и считаю что вполне успешно, поскольку не испытываю тяги и связанного с подавлением страдания.Раньше я делал попытки посредством волевых усилий, но они всегда проваливались, но однажды встретил в книге совет одного психолога(не знаю, можно ли здесь называть имя, это ведь реклама), суть его(как её понял я) заключалась в следующем - не нужно искать лёгкого способа, а принять ответственность за свой выбор и принять страдание от зависимости без сопротивления.Спустя некоторое время я применил это на практике и был удивлён - не могу сказать что это далось совсем уж легко, но я ждал много худшего.Первые 2 недели я жевал жвачку с никотином(хотя скорее всего она не столько восполняла потребность в никотине, сколько прививала мне к нему отвращение, ибо вкус у неё настолько отвратный, что не поддаётся определению, а жевал я её всякий раз, когда хотел закурить), а после(как закончилась упаковка) отказался и от неё.Поскольку ОШО говорил, что сигарета является заменителем женской груди, теперь я предпочитаю оригиналSmile

ЗЫ.От алкоголя удалось отказаться ещё проще - посмотрел фильм о том, как он разрушает мозг.Охоту сразу отбило.

_________________
Тот, кто знает, не говорит; тот, кто говорит, не знает. Лао Цзы.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Дхарма Махант
Сталкер.


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 23.11.2006
Сообщения: 22615
Откуда: Кобристан.

СообщениеДобавлено: Вт Янв 11, 2011 1:16 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Легкий способ бросить курить Аллена Карра
http://www.youtube.com/watch?v=fEQLQOJmtZ4

_________________
Я ставлю запятую перед что, где она мне нужна. © Ф. М. Достоевский. Image
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
alex palma
Шут тутошний. Флудоджедай.


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 04.08.2009
Сообщения: 1137
Откуда: такое желание медитнуть?

СообщениеДобавлено: Чт Янв 13, 2011 3:27 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Стоит прилично одетый мужчина в Нью-Йорке возле небоскреба и курит.
Подходит к нему журналист и говорит:
- Здравствуйте. я корреспондент газеты "Нью-Йорк Таймс". Можно задать
вам несколько вопросов?
- Да задавайте, я в принципе не спешу.
- Вот вы курите. А, простите, как долго вы курите?
- Мне сейчас 43, и курю я с 16 лет.
- А какие сигареты вы курите, если не секрет?
- Да не секрет - "Мальборо".
- И последний вопрос - сколько сигарет в день?
- Пачки полторы - две.
Журналист достает калькулятор, что-то считает и снова обращается
к мужчине:
- Вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги
вы могли бы купить вот этот вот небоскреб?
- Серьезно?.. А вот вы сами курите?
- Нет, я не курю.
- И что, небоскреб у вас есть?
- Нет, небоскреба у меня нет.
- А я курю, и небоскреб мой...

Дед Балалай Шут
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
boroda
Странник


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 01.02.2011
Сообщения: 7
Откуда: челяба-омск

СообщениеДобавлено: Чт Фев 03, 2011 8:10 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Я после 36 часовой голодовки (сухой) Аплодисменты месяц не курю нехоца.

_________________
изменяться - неизменное состояние
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Valenntina
Странник


Пол: Пол:Женский
Зарегистрирован: 01.05.2015
Сообщения: 4
Откуда: Ростов

СообщениеДобавлено: Вт Май 05, 2015 11:08 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Я на конфеты перешла ) Леденцы помогают немножко
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:04 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Рамис писал(а):
хочу бросить курить

----------------------------

Здравствуй друг!

Попробуй такой приём.
Если ты куришь пачку в день,то схема такая:

первая неделя - 20 сигар в день!
вторая неделя -19 сигар в день!
третья -18
четвёртая-17
пятая -16.............................!!!

и так до НУЛЯ!!!


Срок в неделю варьируем хоть на месяц, то есть убавляем по одной сигаретке в месяц!
------------------------------------------------------------------

Иногда бывает так,что человек заболевает и на фоне болезни его не тянет ни есть ,ни пить, и соответственно не курить,ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЭТИМ и бросьте курить!
После выздоровления недели через две-три, привычка не курить останется!!!
У меня не мало знакомых так поступили!
----------------------------------------------------------------

Ну а если не получится бросить, то кури и радуйся!!!

В одной передаче одного долгожителя спросили-КАКОВ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ?

Он ответил -ОДНА ИЗ ЛЮБИМЫХ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК!!!

Этот долгожитель курил всю жизнь)))





ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ-КУРИ И РАДУЙСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!)))


Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))

Последний раз редактировалось: Женя Соков (Ср Май 06, 2015 9:09 am), всего редактировалось 2 раз(а)
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:06 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:12 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:13 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:13 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:14 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:14 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:15 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:15 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:16 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Женя Соков
Модератор


Пол: Пол:Мужской
Зарегистрирован: 08.04.2013
Сообщения: 347
Откуда: Мос.обл., город Дмитров,ул. Внуковская,33-32 ))) тел, 8 903 233 71 21 )))

СообщениеДобавлено: Ср Май 06, 2015 9:17 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Image

_________________
......живём не тужим ,по жизни кружим !!! )))
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую тему Ответить на тему


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group :: FI Theme :: Modded by FantasyDesign

Anti Bot Question MOD - phpBB MOD against Spam Bots
Заблокировано регистраций / сообщений: 222473 / 0