Динамическая медитация Ошо.

Добавлено: Вт Фев 14, 2012 10:18 pm

Neo писал(а):

поделитесь опытом

Это всегда пожалуйста. Very Happy

Но только хотя бы чисто гипотетически, исходя из бессмертия, можно просить не делёж опыта, а воспоминание. А им нельзя поделиться, это просто нужно вспомнить или увидеть снова - как это по-иному, отличному от того, когда не делаешь динамику, разгрузку ума. Very Happy

Добавлено: Сб Мар 03, 2012 11:46 am

Хелп, пиплы. У меня такой трабл... 3-4 стадия не идут "по плану". Т.е. 25 минут держать руки вверху Shocked

- для меня противоестественно как-то Laughing

. То ли остальные все нЕлюди, то ли я сам Laughing

... то ли делаю что не так Confused

. Вопчем, перешёл на режим: 3-я стадия - пару минут прыжков с руками наверху, пару минут без рук (внизу бездействуют) итд... 4-я - ясен пень без рук... за 15 мин. такой статики они ж проста отвалюццо Laughing

... а без них - комфортно вполне, меня устраивает Rolling Eyes

Так вот, с вашей точки зрения - это в допустимых пределах или полнейшая Ересь Question

Добавлено: Сб Мар 03, 2012 1:03 pm

Ето же не догмы усё, и большой разницы, по-идее, быть не должно... лично мне и такая медитация даёт... что-то своё... ведь не обязательно же себя насиловать, правда? Laughing

Добавлено: Сб Мар 03, 2012 2:17 pm

А для чего ваще тогда динамикой заниматься, если не происходит преодоления "себя" в чём-то? Rolling Eyes

Тогда проще адвайту применять или ещё какую практику, то есть найти то, во что может полностью уйти внимание.

"Не устраивает" что-то всегда только ум, который называется ленью, комфортной ленью. &%%%%%%&, если тебе нужна поддержка в лени, то для этого не надо обращаться к пиплам за помощью. Она и так в тебе в избытке, правда? Very Happy

Можно ещё и так сказать в ответ. Ежели ты сейчас не переживаешь "кризис" в его полном накале, то тебе не от чего отталкиваться для его преображения. Зеркало всегда отражает то, что есть. Середина отражает середину, а сила переживания - пики в их противоположности. В "середине" комфортно, как в утробе матери, нет только самостоятельности, свободы. А освобождение - это всегда преодоление, как выход из ентой середины.

Если ты отождествляешь себя с телом, то на кой...тебе узнавать, на что способен дух? А если ты знаешь в себе силу духа, то на кой... тебе эти гимнастики? Very Happy

В знании этих самых догматов "тело-дух", тебя может увлечь только то, что выше этих догматов. А если знаний нет, то и отталкиваться к нечто бОльшему тоже не от чего. Потому как перерастать нечего и синтезировать нечего в знании, чтобы освобождаться от знания. . Rolling Eyes

Добавлено: Сб Мар 03, 2012 3:29 pm

Elizabet
Пасыбо) Rolling Eyes

Добавлено: Сб Мар 03, 2012 3:39 pm

&%%%%%%& писал(а):

Ето же не догмы усё, и большой разницы, по-идее, быть не должно... лично мне и такая медитация даёт... что-то своё... ведь не обязательно же себя насиловать, правда? Laughing

Это просто физухи не хватает.Держи руки сколько можешь, постепенно время увеличится, потом сможешь держать все 15 минут.То же и с прыжками и с "ху".
А если совсем забить, зачем тогда вообще делать.Элизабет права.
Техника перестает быть нужной ( может быть), когда ее очень хорошо делаешь и она получается сама собой. Она как бы перестает быть техникой.

Добавлено: Сб Мар 03, 2012 4:04 pm

Vishal
Ясно. Пасиб)) Попробую Very Happy

Добавлено: Пн Мар 05, 2012 11:31 am

-/Дело не в физухе))..как вы выразились..есть вещи важнее..хотя и это имеет значение..Мое наблюдение таково-руки болят и все остальное,это потому что мы еще в голове ...а не в позиции наблюдателя..ничего страшного что руки болят...и так далее..немного послабить нагрузку на руки-не беда..просто все время надо пытатся не тело натренировать,чтобы руки торчали вверх а ноги прыгали как у кузнечика,а помнить о том что вы наблюдатель..смотрите изнутри на все происходящее...это самое важное....отдаватся нужно в этой медитации полностью ..не берегите особо себя,но и не забывайте что главное здесь не спорт!Здесь важнее прыгнуть тотально ,без остатка..Практикуйте Динамику как нечто самое важное в вашей жизни...Она -безценный дар нашего Мастера!Славте Ошо))

Добавлено: Пн Мар 05, 2012 3:35 pm

Neo
Да-да-да... осознание себя не-телом, безусловно, помогает Smile

Добавил бы ешшо пару слов в защиту спокойного к этому отношения, без фанатизму, дабы не вышло как в общеизвестном "заставь дурака богу молиться - он и лоб расшибёт" Laughing

Во-первых, то что тело - храм духа, а не хрен собачачий Laughing

.... ну и во-вторых - то что всё свято, всё есть проявления единой божественности. Всё есть "это", что здесь и сейчас, всё есть реальность, различные лики единого целого, воспринимающиеся с позиции неизбежной субъективности как угодно. А вот что не здесь и сейчас - это уже "то" - фантазии, глюки итд... как бы высокодуховно они не интертрепировались своим носителем. Laughing

Потому я и не вижу особого смысла в насилии из серии "преодоления себя". Кто и кого тут преодолевает? Laughing

И, главное - зачем? Склонность к мазохизму я бы не назвал духовной зрелостью, уж извинитя Laughing

Что есть - то есть) Cool

Иначе это действительно становится просто "физухой"... ничего плохого, разумеется... но и религиозности тут не особо.
И отделённость тела от духа, осознание себя телом, духом, не-телом, не-духом.... вообще уси мысли и рассуждения на эту тему говорят о некоей недозрелости психики, таракашках и прочем... собственно, по филосовствованиям индивида много чего интересного мона сформулировать в отношение него самого. Rolling Eyes

Добавлено: Вс Мар 11, 2012 1:25 pm

Мне кажется пропускать день без динамической медитации-это плохо...Есть опытные?Что скажете?

Добавлено: Вс Мар 11, 2012 3:20 pm

Ради количества медитировать ещё хуже. Лучше заняться чем-нибудь интересным, чем отбывать повинность.

Добавлено: Пн Мар 12, 2012 1:19 pm

почему же сразу повинность?.. Very Happy

я говорю о простой дисциплине....порой даже не получаетсяч выполнить динамику...вот не выпонить раз или два дня подряд,в практике динамики-это очень серьезно?

Добавлено: Пн Мар 12, 2012 2:00 pm

Neo писал(а):

вот не выпонить раз или два дня подряд,в практике динамики-это очень серьезно?

Конечно. В этой жизни просветление уже закрыто. Можете только вымедитировать шанс в следующей. А будете пропускать - и следующая попытка закрыта. Через одну. И так далее.

Добавлено: Вт Мар 13, 2012 11:29 am

Добавлено: Чт Авг 16, 2012 6:30 pm

не надо заниматься практиками Ошо , это чревато http://genami.livejournal.com/

Добавлено: Чт Авг 16, 2012 11:10 pm

Не ходите в РПЦ, это чревато http://genami.livejournal.com/

Добавлено: Пт Сен 14, 2012 5:49 pm

Из книги врача - священника Анатолия Берестова « Число зверя . На пороге третьего тысячелетия »

« « Полагают, что состояние медитации благотворно сказывается на здоровье человека, поскольку при этом: снижается ритм дыхания, частота сердечных сокращений, уровень лактата плазмы крови, происходит миорелаксация. Считается даже, что такое необычное состояние есть лучший отдых. Однако при подробном рассмотрении ЭЭГ (как было показано нами выше) ясно, что это никакой не отдых, а совсем особое и странное состояние мозга — опасная мобилизация всех мозговых ресурсов, всех физиологических сил мозга.

В мозге во время медитации, гипнотического состояния, сеанса экстрасенсорики наблюдается особый тип электроэнцефалограммы, которая характеризуется высокоамплитудной гиперритмичной активностью.

Несомненно, что это какой-то особый режим работы мозга, в котором скорее всего одновременно задействованы все три режима работы мозга : бодрствование, медленноволновый сон, парадоксальный сон.

Это «особое состояние» и такой режим работы мозга по своей физиологической сути анормальны. Оно неестественно и нефизиологично.

Как известно из электронейрофизиологии (науки, изучающей электрические процессы, сопровождающие работу мозга) при нормальной работе мозга эти три режима работы мозга последовательно сменяют один другого. Во время функционирования в одном режиме восстанавливаются механизмы, обеспечивающие протекание предыдущего режима работы. Общеизвестно, что при нарушении, тем более при отсутствии, хотя бы одного из этих режимов возникают тяжелые нарушения деятельности мозга и психики.

В состояния медитации три обычно последовательно сменяющих друг друга режима работы мозга каким-то образом включаются одновременно. Откуда после этого состояния мозг будет черпать запасы сил, восстанавливать израсходованные ресурсы? От этого состояния обязательно приходится отдыхать. А длительное пребывание в подобном состоянии (если человек автоматически не отключится и не выйдет из него) будет скорее всего гибельно для человека. Это какое-то суперэкстремальное состояние.

Заниматься людям медитацией и другими видами оккультизма крайне опасно, т. к. это аномальное «особое состояние сознания» постепенно должно привести к полному истощению всех мозговых ресурсов, а следовательно, и психической деятельности, что приведет к тяжелейшим нарушениям психики,, вплоть до самоубийства.»»

Добавлено: Пт Сен 21, 2012 11:12 pm

genami писал(а):

В состояния медитации три обычно последовательно сменяющих друг друга режима работы мозга каким-то образом включаются одновременно. Откуда после этого состояния мозг будет черпать запасы сил, восстанавливать израсходованные ресурсы? От этого состояния обязательно приходится отдыхать. А длительное пребывание в подобном состоянии (если человек автоматически не отключится и не выйдет из него) будет скорее всего гибельно для человека.

Вот это - СКОРЕЕ ВСЕГО - говорит не об исследовании и не о вере, доверии.

Врач - священник - хорошее название, но что подтверждает это название? На каком основании оно крепится, как прилагательное к имени Анатолий Берестов? Врач - это звание практика, то есть того, кто делает выводы на основании опыта. "Скорее всего" - это незнание, только предположение без практики, без исследования. Это так очевидно, что сам А.Берестов не сталкивался и не изучал описываемое им явление пробуждённого сознания, что его рассуждения в научной среде можно отнести только к работе ученика-первокурсника, делающего первые попытки в изложении логического обоснования предположения. Священник - это звание для служителя культа, знающего обряды, писания, администратора в лоне церкви. Его удел - не философия, а практика, действие на основании предписаний. А первое предписание таково, что бог есть всё и даёт всё, в том числе и силы.

Потому данная попытка обосновать желание - не заниматься практиками Ошо- авторитетом с регалиями - очень не удачная. Она основана на хаосе, а не на гармонии. В гармонии нет соблазна что-то доказать, с чем-то спорить, что-то принижать, а что-то возвышать, нет соблазна вражды, нет страха. Гармония - это полный покой и ясность. Медитацию можно вполне назвать гармонией, это синонимы.

Наблюдение за облаками, за звуками природы, за течением реки, сполохами огня, радугой, иыслями - это медитация. Если этим заниматься крайне опасно, если такой покой в предположении "врача-священника" ведёт к разрушению психики, то истощение всех мозговых ресурсов такого авторитета для b]genami[/b] неминуемо. Потому как невозможно найти гармонии-согласия с тем, что он предполагает в отношении с медитацией и с тем, что есть медитация. Истину между предположением и бытием невозможно найти, а сам поиск вполне может привести к самоубийству в истощении сил для поиска ясности. Автор предлагаемой для чтения книги прав в отношении того знания, которое ему открыто. Это знание в себе, знание хаоса, он и описывает, как самоё себя. Но какое это имеет отношение к медитации и практикам, которые предлагал Ошо?

Добавлено: Сб Окт 13, 2012 7:29 pm

эта, извиняюс, а где написано, что руки надо держать кверху в динамической медитации?

Добавлено: Сб Окт 13, 2012 8:18 pm

batabid писал(а):

а где написано, что руки надо держать кверху в динамической медитации?

Написано на первой странице. Very Happy

См." Третья стадия" динамической медитации.